别把耳鸣不当回事
临床上，耳鸣分为生理性和神经性：
生理性耳鸣
生理性耳鸣是指生理原因而导致的耳鸣现象，这种声音一般较为微弱，类似于关节响声、血液流动或脉搏跳动的声音。
神经性耳鸣
神经性耳鸣可为纯音性、中高频、间断或持续性，急性感染时可为搏动性。患者同时有听力减退、耳闭塞感等主诉，外伤者可伴有眩晕。这是由于听觉系统的感音神经部分发生障碍导致的，需及时就医。
平时休息不好，失眠后也会有耳鸣出现，但此类耳鸣只需多休息就可缓解，无需特殊治疗。
耳鸣者感觉到的声音一定都是没有实质性内容的单调声音；而幻听就丰富了，比如可以有音乐、唱歌、有人说话或对话等。如果有幻听，就不是耳鼻喉科可以搞定的了，建议去心理门诊或者是精神专科。
生活中还有这三点容易被忽视的影响因素：
第一、耳屎太多，会引起耳鸣。如果处理干净了，就可以解决耳鸣的问题。
第二、噪音环境下呆久了，会引起耳鸣。比如你去迪吧酒吧嗨一晚上、KTV吼一晚上，或者是长期在高噪音的环境下工作不做自我保护，非常容易引起耳鸣的。
第三、不健康的饮食习惯也会加重耳鸣。吃东西没有规律，无节制、吃得太过油腻、太多生冷食物等都是不健康的饮食。大家可能都不知道，咖啡因可能会增加耳鸣的严重程度。耳鸣严重的人可以试下一段时间不喝咖啡、可可、茶，不抽烟，耳鸣可能会明显减轻。
专家介绍